Hoppa till sidans innehåll

Funktionell träning byter namn till CrossNature

06 OKT 2020 12:55
Nu är det dags för nya pass
  • Uppdaterad: 06 OKT 2020 12:55

Max antal personer är 12, varför jag vill ha en anmälan för varje tillfälle.

Anmäl på sms till 070-79 73 001, då får du också veta var vi ses just vid detta tillfälle. Det är alltid i Tystbergas närområde.

Planerade tillfällen är tisdagar kl 19.00-20.00, var gärna där 5 minuter tidigare.

13/10, 20/10, 27/10, 3/11och 10/11 i första hand.

Kläder efter väder, ta på mössa och vantar eftersom vi även vistas på marken. Pannlampa på och gärna en liten smidig ryggsäck med sittunderlag och vatten.

Inga förkunskaper krävs, men det är bra om du orkar lufsa/jogga 2 km.

Från 15 år (att fylla under året)

Välkomna!

Annika Bohm, utbildad instruktör i CrossNature

Reservation för ändring av pass vid sjukdom eller annat förhinder, vilket meddelas vid en anmälan, vid frågor hör du av dig till Annika Bohm på 070-797 30 01

Lite info:
CrossNature® är en träningsform där naturen och den egna kroppen används som redskap för att träna både styrka och kondition. Passen och övningarna anpassas efter väder, natur och deltagarnas olika nivåer. Crossnature tränar du utomhus året om i skogen, parken eller på stranden.

Skribent: Camilla Eriksson
Epost: This is a mailto link

 

Sponsorer 2020


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Postadress:
Nynäs IK - Friidrott
Klubbstugan
61199 Tystberga

Kontakt:
Tel: 0707973001
E-post: This is a mailto link

Se all info